Портал "Все о Турции"
Отели Фоторепортажи Экскурсии Погода Новости Карты
Новости Турции >> Как в Турции получить идеальный загар на весь год: раскрыт секрет избавления от белой кожи
Турция
Курорты
Аланья
Анталия
Белек
Бодрум
Кападокия
Кемер
Кунду
Кушадасы
Мармарис
Паландокен
Памуккале
Сарыгерме
Сиде
Стамбул
Улудаг
Фетхие
Курсы валют
на 16.08.2022 г.
1 TRY=3.91RUR
1 USD=61.37RUR
1 EUR=62.51RUR
Все о Турции
Виза в Турцию
Деньги в Турции
Достопримечательности Турции
Климат в Турции
Курорты и города Турции
Медицинское обслуживание в Турции
О Турции
Отдых в Турции
Покупки в Турции
Полезное о Турции для туриста
Почта и телефон в Турции
Таможенный контроль в Турции
Транспорт в Турции
Турецкая кухня
Чаевые в Турции
Часы работы в Турции
Все статьи
Реклама


Это полезно
Путеводители
Справочники
История и археология
Искусство и культура

Отели Турции

Все отели Турции >>

Связь с нами

У Вас есть вопросы или предложения?

Напишите нам!

Яндекс.Метрика


Как в Турции получить идеальный загар на весь год: раскрыт секрет избавления от белой кожи

 

Итак, ряд хитростей, которые советует блогер, следующие, передает "Турпром".

  1. Хитрость №1 – банные процедуры, а именно пилинг рукавичкой в хамаме (особой турецкой бане). Блогер напоминает, что туристам в отелях часто предлагают традиционную спа-программу: пенный массаж и пилинг всего тела с помощью специальной рукавички и массаж. «Турки обещают туристам «бархатную» кожу и советуют побывать в хамаме в первые дни отпуска, чтобы загар ложился ровнее и лучше. Я не верила в это до тех пор, пока не попробовала сама», - рассказывает блогер и уверяет, что теперь первым делом по возвращению в Турцию идёт на спа-программу в хамам. Также она советует туристам на правах сувенира купить рукавичку для хамама. «Если у вас нет возможности сходить в СПА, вы можете устроить сеанс турецкого пилинга в своей ванной», - пишет она.
  2. Вторая хитрость — правильная защита от солнца и подбор средств. «Если я не загорала 2-3 месяца, то примерно неделю использую средство с SPF 50. А потом постепенно снижаю уровень защиты до SPF 30. Но самые уязвимые места (лицо, область декольте, запястья) я всегда берегу», - пишет блогер
  3. Время на солнце — главное: не выходить на улицу, и тем более не загорать в часы наибольшей солнечной активности. А на пляже как можно чаще окунаться, чтобы «организм не перегревался».
  4. Последующий уход: после загара блогер советует пользоваться специальным средством, которое восстанавливает кожный барьер и хорошо увлажняет.

Отдельной хитростью эксперт назвала питание. По ее словам, турки в жару выбирают особенную, «летнюю» еду и напитки. Получается примерно такой список:

  • айран – кисломолочный напиток с охлаждающим эффектом;
  • айран аши – турецкий суп на основе айрана, йогурта и мяты;
  • лимонад – напиток из минеральной воды, свежих лимонов, льда и сахарного сиропа;
  • соленые закуски (турки считают, что в жару надо есть больше соли, чтобы предотвратить обезвоживание, поэтому советуют на них налегать) – оливки, белый сыр, огурчики;
  • зелень и овощи, ягоды и фрукты – все сезонное, местное, свежее (особенно рекомендуют арбуз);
  • черный чай (причём горячий).

«Если турки едят в жару «тяжелые» блюда вроде кебаба из мяса барашка, они обязательно компенсируют это айраном и внушительной порцией салата. Советую попробовать – помогает!», - добавила блогер.


Читайте также последние новости Турции


  • 16.08.2022 г.
    Трафик как в часы пик: зарубежные воздушные ворота России похвастались числом рейсов с россиянами, разделив их на категории

    «Трафик как в часы пик» и даже «ночная давка» происходит в московском аэропорту Внуково — базовом аэропорту для «Турецких авиалиний» и ряда других турецких авиаперевозчиков. Такую информацию представили в турецких СМИ. Местные...

  • 16.08.2022 г.
    В Турции закрыли дефицит российских и украинских туристов: им найдена альтернатива

    Немецкие туристы, в основном турецкого происхождения, а также туристы из других стран Европы и арабских стран заполнили «туристический разрыв» по крайней мере в одном туристическом регионе Турции. Об этом заявил Кафер Думлупынар, президент Платформы Союза торговцев Манавгата. «Заполняемость отелей в нашем регионе...

  • 16.08.2022 г.
    Названа срочная мера, как сбить бешеные цены на авиабилеты в Турцию

    Цены на авиабилеты в Турцию выросли в 2-2.5 раза и единственный способ как-то с этим справиться — обеспечить турецким авиаперевозчикам «больше возможностей для полётов» и по факту отказаться от «режима взаимности». Только эта мера поможет сбить бешеные цены. Такое мнение президента Ассоциации пассажиров России Кирилла Янкова процитировали...

  • 16.08.2022 г.
    В Анталии туристы лишились возможности охладиться в море

    Жара усилилась на Анталийском побережье Турции. Причём настолько, что теперь у российских туристов и отдыхающих из других стран теперь нет возможности охладиться в Средиземном море, поскольку температура морской воды на курортах Турции превысила температуру воздуха и достигла +31°C. В то же время столбик термометра, измеряющий значения в воздухе, уверенно держится...

  • 16.08.2022 г.
    Главный пляж самого популярного у россиян курорта Турции превратился в помойку

    Главный пляж Аланьи — самого популярного у семейных россиян курорта Турции, фактически превратился в помойку. Речь идет о пляже Дамлаташ, который за текущее лето туристы полностью завалили мусором, а местный муниципалитет закрыл на это глаза. О «мусорной драме» россиянка, проживающая в Турции, рассказала на своем канале...

  • 16.08.2022 г.
    В Турцию полетела новая авиакомпания: опубликованы цены и расписание

    С минувших выходных рейсы в Турцию из российских регионов запустил ещё один авиаперевозчик. Речь идёт о турецком «дубликате» авиакомпании Nordwind (Северный Ветер) туроператора «Пегас Туристик» под названием Southwind (Южный Ветер). В планах перевозчика — не меньше пяти российских городов. Авиакомпания чисто «туроператорская», поэтому пока...

  • 15.08.2022 г.
    Туристов предупредили об опасности туров в Турцию

    Предупреждение для своих граждан, которые намерены отправиться на отдых в Турцию, выпустило Министерство иностранных дел — правда, не российское, а британское. В предупреждении туристам было предложено «держаться подальше от переполненных районов», а сама Турция названа опасной, а причина для этого одинаково важна не только для британских, но и любых других туристов: всё дело в...

  • 15.08.2022 г.
    В табло рейсов «Пегаса» Nordwind поменяли на Southwind

    13 августа состоялся первый рейс авиакомпании, созданной для перевозки россиян к морю в Турции. Вместо привычного российским туристам перевозчика Nordwind на табло высветился Southwind. Впрочем, обе авиакомпании принадлежат туроператору Pegas Touristik. Последняя была создана исключительно для перевозки российского турпотока на турецкие курорты. Летный российский...

  • 14.08.2022 г.
    Российские туристы рассказали о проблемах с картами «МИР» в Турции

    Движется работа по внедрению карт российской платежной системы «МИР» в банковскую систему Турции. Тема взята под контроль на самом высоком уровне: президент Турции Эрдоган на встрече с президентом России Путиным заявил, что ситуация с оплатами российским «пластиком» налаживается, расширяются возможности. По данным канала «Яндекс.Дзен», автором...

  • 14.08.2022 г.
    Турция стала для россиян окном в мир: туда ежедневно вылетает по 120 рейсов

    Турция, а точнее ее аэропорты, стали пропуском в мир для российских путешественников — такое утверждение опубликовали турецкие туристические СМИ. Разберемся, так ли это на самом деле. Из-за украинского кризиса западные страны закрыли свое воздушное пространство для российских пассажирских авиалайнеров. На этом фоне Турция...

Все новости Турции

Популярные экскурсии по Турции

Исторический тур по Аланье Исторический тур по Аланье

Исторический тур по Аланье можно начать с древнего города Леартис-Леарти. Развалины которого хранят память истории византийского и римского периодов. На территории города, есть постройки, которые неплохо сохранились. Недалеко от Аланьи находится античный город Айтап.Спектр мест для посещения из Аланьи достаточно велик, каждый сможет найти что-то интересное для себя.
Памуккале Памуккале

Памуккале - белоснежные кальциевые источники и посещение старого города Иераполиса, существовавших еще с Римского правления, купание в бассейне Клеопатры. Это исторический тур с возможностью покупаться в целебных, богатых кальцием водах. Поездка популярная среди молодежи и у семей. В дороге предусмотрено несколько остановок, в зависимости от региона, с которого начинается тур.
Рафтинг - спуск на рафтах по горной реке Рафтинг - спуск на рафтах по горной реке

Рафтинг - спуск на рафтах по горной реке, одна из самых популярных экскурсий. За один день вы поучаствуете в сплаве по горной реке, побываете в одном из заповедников, проедетесь по горному серпантину, попробуйте только пойманную форель, увидите древние памятники архитектуры, и, наконец, окунетесь в атмосферу заразительного веселья, а адреналин будет бить ключом!
Все экскурсии

Отдых на популярных курортах Турции

Отели Анталии Отели Анталии

Отели Анталии условно делятся на 2 группы: обычные и те, что работают по системе «все включено». Последние, еще обладают всей необходимой инфраструктурой и предлагают своим гостям максимум услуг, которые позволяют и вовсе не выходить за территорию отеля. Анталия станет настоящим раем для любителей пляжного отдыха, ведь их здесь просто не перечесть.
Отели Улудага Отели Улудага

Отели Улудага почти все располагают собственные подъёмники, стоимость пользования которыми включена в стоимость проживания, при этом ски-пасс на подъемник «чужого» отеля всегда можно купить на его нижней станции. Первоклассные отели, отличный сервис, развитая инфраструктура, минеральные источники, великолепная природа, все это привлекает отдыхающих в Улудаг.
Отели Паландокена Отели Паландокена

Отели Паландокена расположены непосредственно у горнолыжных спусков или находятся чуть ниже горнолыжного центра, неподалеку от города Эрзурум, с основной зоной катания эти отели связывают специальные транспортные подъемники и шоссе. Большинство отелей на курорте работает по системе «все включено», что является большой редкостью в горнолыжных отелях Европы.
Отели всех курортов

Путеводители по Турции

Сегодня в продаже:
  • Неизвестная Турция. 12 увлекательных маршрутов для чудесных путешествий. Авторский путеводительНеизвестная Турция. 12 увлекательных маршрутов для чудесных путешествий. Авторский путеводитель
    Издательство: Спутник+. Год: 2021.

    В путеводитель включены 12 туристических маршрутов в разных регионах Турции. В живой и увлекательной манере в нем рассказывается о достопримечательностях соседней страны, ее природных красотах, памятниках древности, культурных особенностях, традициях. Книга рассчитана в первую очередь на туристов и путешественников, но будет интересна широкому кругу читателей...

  • Турция. Записки русского путешественникаТурция. Записки русского путешественника
    Издательство: Амфора. Год: 2009. Серия: Амфора Travel.

    Необычный взгляд на главные туристические маршруты Турции. Автор заново открывает древнейшие города Малой Азии с их уникальной многовековой историей. Античные руины и христианские храмы, места мифологические и земли, где жили Апостолы и святые...